1 人已製作這道菜!
準備步驟:
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將水與1湯匙米醋一起煮沸
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加入洋菜粉並充分攪拌。煮2分鐘。
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現在讓混合物冷卻。我把它倒進一個方形的塑膠容器裡。
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將容器放入冰箱冷藏2小時。這樣 Tokoroten 就會凝固。
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現在將凝固的塊狀物切成小方塊。直接在盒子裡切。你可能需要大力搖晃盒子,讓方塊掉出來。
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調醬汁:只需在另一個碗中均勻混合1湯匙米醋、1湯匙糖和1湯匙醬油即可。
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將 Tokoroten 與醬汁一起食用,可以將方塊蘸醬,也可以直接拌入 Tokoroten 中。
目錄:
現在我要給你一個非常簡單的日本食譜 :)
什麼是Tokoroten
Tokoroten 通常是用水和洋菜(Agar)製成的細麵條。Agar 是一種從海藻中提取的植物性而且適合素食者的凝膠劑。為了製作這種麵條,你需要一個名為 Tokoroten-Tsuki 的工具。你可以用這個工具把冷卻後的混合物(水+洋菜)從格柵狀的壓模擠出來,有點像製作麵條的壓麵機。但因為我和很多人都沒有這個工具,所以我把Agar Agar凝膠切成小方塊。這樣也更方便食用 :)
Tokoroten健康嗎?
Tokoroten 非常健康,因為這種幾乎沒有卡路里的點心在日本常常被當作飽足食品來食用。當作點心(夏天時冰涼享用更佳),你可以搭配不同醬汁享用。一個完美又非常健康的小點。
在哪裡可以買到Tokoroten的材料?
製作Tokoroten其實只需要水、一點點醋和洋菜粉。很幸運地,我發現德國Dr. Oetker品牌出品的商品,100%採用Agar Agar。直接在Amazon上訂購即可(詳見食譜列表)。
Tokoroten 吃起來是什麼味道?
Tokoroten 本身其實沒有什麼味道。這種植物性凝膠劑幾乎沒有味道。只有醬汁才是主要的風味來源。所以請嘗試不同的醬汁搭配。
這些醬汁適合搭配Tokoroten
我經常嘗試以下幾種醬汁。我的最愛還是最簡單的那一種:)
食譜裡我的最愛-溫和風味
- 1 大匙 米醋
- 1 大匙 醬油
- 1 大匙 糖
Kuromitsu 醬汁-甜味
- 1 大匙(滿)黑糖
- 1 大匙(平)白糖
- 2 大匙 水
Kantō 醬汁-鹹香
- 2 大匙 醬油
- 2 大匙 米醋
- 1/4 根青蔥(切細)
- 1 小匙 芥末
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