牛肉壽司卷 肉壽司

4.8 / 5 基於 10 評分

已更新: 2024/12/11
niku-maki

份量: 1

食材

培根 5 piece
玉米澱粉 4 大匙(tbsp)
檸檬 0.5 piece
(無味)油 2 大匙(tbsp)
綠蘆筍 2 piece
金針菇 - 蘑菇 1 piece
甜椒 1 piece

器具

串燒 2 piece
麵包 1 piece
鋒利的刀 1 piece
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食譜資訊

素食:
純素:
乳糖:
麩質:
卡路里: 200 每份 1 卡路里
難易度: 1/3
料理類型: 這道菜來自哪個國家?
辣度: 不辣 不辣 不辣 不辣
類別: Hauptgericht
準備時間: 10 Min.
烹飪時間: 15 Min.
總時間: 25 Min.
關鍵字: Hauptgericht, Niku Maki, Gemüse in Fleisch ummantelt
原文字元: 肉巻
所有資訊不作保證

2 人已製作這道菜!

Michael

Rainbowsmile

準備步驟:

  1. 準備好所有食材並將蔬菜洗淨。

  2. 如果你喜歡,可以將蔬菜去皮,然後切成可以一口吃下的大小。如果你偏好連皮一起吃,也沒有問題。

  3. 將肉切成細長條。稍後你應該能用這些肉條把蔬菜包裹兩到三圈。

  4. 如果你用的是沒有調味過的豬肉而非培根,現在就用鹽和黑胡椒調味。

  5. 現在用肉將蔬菜捲起來,像壽司一樣捲成卷狀。完成後,在 Niku Maki 上沾一點太白粉。

  6. 在平底鍋中加熱油,將 Niku Maki 四面煎至金黃。

  7. 如果你在鍋裡加入醬油、味醂和清酒,然後蓋上鍋蓋燜煮一分鐘,Niku Maki 的風味會更佳。

  8. 如果你想減少些熱量,或不喜歡太油膩的食物,把煎好的 Niku Maki 放在廚房紙上,能吸去多餘的油分。

  9. 現在 Niku Maki 已經完成,可以擺上檸檬或萊姆裝飾後上桌享用。

目錄:

    Niku-Maki:不一樣的壽司

    「Niku」代表肉,「Maki」是卷的意思。這個名稱非常適合這道酥脆美味、包著蔬菜餡料的肉捲。你可以隨心所欲搭配各種蔬菜,這些肉卷絕對不會讓人吃膩!

    Niku Maki 搭配味噌湯和白飯特別美味。不過作為便當盒的小點心也很適合,保存時間長,冷食也一樣好吃!

    蔬菜/內餡

    發揮創意,試試各種不同餡料,找到你最愛的組合吧!不曉得要從哪裡開始嗎?這裡推薦幾種常用的配料:

    • 綠色蘆筍
    • 金針菇
    • Nira(日本韭菜)
    • 杏鮑菇
    • 彩椒
    • 黃豆芽
    • 切成薄片的紅蘿蔔
    • 起司(可與上述食材搭配)
    • 以及更多其他配料……

    小提示:若要混合多種材料時,請注意選擇烹煮時間相近的食材,這樣才能同時熟透。另外,建議選擇不要太細小的配料,以免在煎煮時容易掉出來。

    祝你玩得開心,盡情嘗試!

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