Kare Raisu 日本咖哩

4.4 / 5 基於 485 評分

已更新: 2025/04/29
kare-raisu

份量: 1

食材

洋蔥 1 piece
短米 100 g
豬肉 100 g
100 ml
馬鈴薯 1 piece
胡蘿蔔 1 piece
0.5 公分
瓣大蒜 0.75 piece
(無味)油 1.5 大匙(tbsp)
金咖哩 1 磚

器具

電鍋 1 piece
1 piece
麵包 1 piece
鋒利的刀 1 piece
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食譜資訊

素食:
純素:
乳糖:
麩質:
卡路里: 180 每份 1 卡路里
難易度: 2/3
料理類型: 這道菜來自哪個國家?
辣度: 微辣 微辣 微辣 微辣
類別: Hauptgericht
準備時間: 10 Min.
烹飪時間: 35 Min.
總時間: 45 Min.
關鍵字: Kare Raisu, japanisches Rezept, japanisches Curry, Hauptgericht, Reis
原文字元: カレーライス
所有資訊不作保證

137 人已製作這道菜!

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Kate

Horst

Naruki

René

Derya

Marcel

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Keiler35

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Tim

Paul

Manuela

Manfred

Leon

Vera

Kei

Kei

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準備步驟:

  1. 將肉切成適口大小的塊。馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜和薑都可以切成你喜歡的大小。我們建議將洋蔥切成四份,馬鈴薯切丁。薑和大蒜要切得非常細。

  2. 同時煮米飯(參考教學)。最簡單的方法是用電鍋煮,但用一般鍋子也能達到理想的效果。

  3. 用中火加一點油,將洋蔥、薑和大蒜炒至洋蔥呈金黃色。

  4. 接著加入肉塊,快速煎至上色。如果肉會黏鍋,可以再加一些油。

  5. 當肉的外表不再是粉紅色時,加入水、馬鈴薯和紅蘿蔔,然後轉小火。蓋上鍋蓋燜煮20分鐘。請注意不要讓湯溢出來!

  6. 湯煮好後,小心地撇去表面形成的泡沫,但不要把珍貴的高湯撇掉太多。一般來說,每份大約去掉2湯匙泡沫就夠了。

  7. 關火,加入咖哩香料混合物,攪拌均勻幾分鐘。

  8. 享用這道傳統的日式料理Karē Raisu吧!いただきます!

目錄:

    Karē Raisu/Kare Raisu(日語:カレーライス,來自英文 "curry rice")於19世紀由英國人帶到日本,從此成為日本料理的固定一員。這道菜的一大優點,就是快速又簡單。現在有咖哩塊、咖哩粉以及現成的咖哩醬,讓這道日本食譜的製作變得易如反掌。

    Karē 不是用筷子吃的,而是用湯匙。最受歡迎的 Karē 形式之一是「Karē Raisu」,可以簡單描述為「日式咖哩配飯」。咖哩和米飯會一起盛在一個盤子裡,而不是像其他日本料理常見的那樣分開上桌。

    Karē Raisu 很適合搭配醃漬蔬菜和沙拉。我個人最喜歡的配菜有超市也買得到的醃洋蔥、帶有美乃滋和玉米的小黃瓜沙拉,或者是傳統發酵的黃瓜、茄子等。

    Karē 調味料

    你可以選擇 溫和口味* 或者 辛辣口味* 例如透過 Amazon 購買。做法非常簡單:先將蔬菜炒香,接著加入肉和水,然後煮沸。最後放入咖哩塊或咖哩粉就完成了 Karē Raisu。祝大家下廚愉快,享用美食。Itadakimasu!

    Karē Raisu 配菜

    • 沙拉(可以是經典小黃瓜沙拉,或是日式海藻沙拉)

    • Rakyo(日本醃漬珠蔥,味道酸甜清爽,只有淡淡的洋蔥味。通常冷食,作為 Kare 的點綴與配料,也可以用碗盛裝單獨食用)

    • 醃漬蔬菜(Skemono)

    為什麼這三種配菜特別適合搭配咖哩呢?它們都輕盈帶點酸味,和熱辣濃郁的咖哩完全互補,剛剛好。「清爽」正好對應了一個日本詞語:「sappari」。Sappari 大致意思是「清新、爽口」——不過沒有完全對應的中文單詞。比如,在炎熱的夏天喝一瓶冰啤酒,那就是 sappari!有時候你做完勞動,也會特別想要「sappari」的感覺。就像咖哩本身通常不算特辣,但香料味道濃郁,搭配沙拉和醃漬蔬菜讓嘴巴清新——這就是 sappari。

    Karē 料理

    還有很多其他的日本料理也是用 Karē 製作的。我為大家整理了一小份清單:

    Karē-Raisu

    咖哩配飯:一半是白飯,一半是 Kare,通常用深盤裝,使用湯匙吃。適合搭配多種配菜,如沙拉、Rakyo(醃漬珠蔥)、其他各類漬物。

    Karē Udon

    咖哩烏龍麵:烏龍麵原本是用柴魚高湯(Dashi)煮,這種吃法則改用 Karē。

    Karē Donburi

    濃稠咖哩蓋飯:盛於碗中,咖哩直接澆在飯上,比一般的 Karē 更為濃稠。

    Karē Pan

    咖哩炸麵包(我覺得超好吃!)。每次做 Karē,隔天多半還會剩一些。這些我們通常會拿來當早餐塗在吐司上。Kare 也很適合夾在有肉的三明治裡。一定要試試看——真的很棒!

    Karē 的其他應用

    咖哩粉或煮熟的咖哩其實有各種不同的用法——不單只是傳統咖哩而已。還有「Dry-Karē」,就是所謂的乾咖哩,通常是用炒成粒狀的絞肉,帶有咖哩風味。Karē 也很常用來調味湯和醬汁。

    即食 Karē

    現在不只有咖哩塊和咖哩粉,也有賣已經煮好的即食咖哩,通常裝在鋁袋裡。這類 Karē 有各種口味:甜味、辣味,還有加入印度或泰國元素的種類。只要加熱即可食用,可以用微波爐或整包放進熱水加熱。即食 Karē 在日本很受歡迎,因為可以大大省下煮食時間,只需煮飯即可。而且現在連即食帶飯都能買到,幾分鐘就準備好。即食 Karē 搭配飯是單身族的經典料理——也是相當美味又營養的一餐!好的品牌即食 Karē 幾乎跟自煮的分不太出來——只是配料和蔬菜分量少些。現煮與即食品最大差別在於:自製 Karē 會有很多有口感的料,而市售即食咖哩比較軟幾乎沒東西可咬!所以我們的奶奶特別喜歡吃現成的 Karē :)

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    評論

    • Gast Logo Finn - 28. September 2016 00:11

      我剛剛發現了你的部落格——真的很漂亮,食譜也很棒!已經馬上在 Pinterest 追蹤你了 :) 請繼續加油! Kare 在我們家大約每兩週就會出現一次。我特別喜歡 "Java Curry"。有時候我們還會加一點果醬和一點番茄醬進去,超級好吃!:)

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 01. October 2016 15:27

        嗨 Finn, 謝謝你的讚美 :) 祝好,Ryu

    • Gast Logo Betül Cetinkaya - 09. June 2018 14:15

      哈囉!說明上寫著是無麩質的。不過,用到的咖哩塊裡不是有加麵粉嗎?

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 26. June 2018 06:39

        Hallo Betül, 非常感謝你的留言。你說得完全正確,這些骰子裡確實含有小麥。我們在這裡犯了一個錯誤,現在已經修正相關資訊。 此致 敬禮 Ryu(來自RyuKoch)

    • Gast Logo Suzu - 20. February 2019 17:44

      嗨,我在尋找日本咖哩時發現了這個網站,馬上就試做了一下。味道超棒,我已經很期待下一個超讚的食譜了 :-))

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 25. March 2019 01:35

        你好 Suzu, 非常感謝,你的回饋讓我們很開心,尤其是當有人嘗試做我們的食譜並且覺得美味時。 祝好,Ryusei

    • Gast Logo Marcel - 07. September 2019 12:13

      哈囉你們兩位, 其實我前一陣子做過這道咖哩,而且因為在我們家只有我喜歡吃辣,所以我做了兩種版本,一個是溫和的,一個是辣的。 首先我要說,兩種都非常好吃,雖然辣的那一款一開始沒那麼讓我驚艷。 直到隔天,把剩下的再加熱一次,咖哩的味道整個融合了起來。那時味道就變得很辣,正好符合我的口味。而且每次再加熱,辣味就會更上一層樓。 =) 祝好 Marcel

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 16. October 2019 02:33

        Hallo Marcel, 沒錯,Kare Raisu 隔天吃起來味道真的不一樣。我自己也非常喜歡 :) Curry 其實也可以冷凍,保存幾個禮拜都沒問題。 此致 Ryusei Hosono

    • Gast Logo Dirk - 25. January 2020 22:04

      我一直很想嘗試日本咖哩,這次終於照著這個食譜做了一遍。首先我非常驚訝這道料理居然這麼簡單,而且第一次做就很成功。作為印度和泰國咖哩的愛好者,這口味對我來說稍微偏淡(即使我選的是「Hot」辣度),不過這點其實也在意料之中。也許下次我會再加一些辣椒粉調整口味。另外,覺得這個食譜標註的單人份量好像不是很精確。加的水有點少,成品的份量又有點過多,不過這也不是什麼大問題,並不影響食譜本身。我一定還會用略微調整過的份量再做一次。

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 25. February 2020 22:39

        Hallo Dirk, 很高興你做出了美味的日本咖哩。是的,日本咖哩真的非常簡單,而且還很耐放。我們有時會煮日本咖哩,然後放在冰箱裡保存三到四天。在日本料理中,很少吃辣,不過因為我也很喜歡吃辣,所以我都會在咖哩上撒辣椒碎和辣椒醬。 敬上 Ryusei Hosono

    • Gast Logo Dirk - 02. February 2020 16:38

      所以,我這次又煮了一次。這次用蘑菇代替了肉,還加了一點醬油和伍斯特醬,以及半小匙印度辣椒粉。我覺得加了蘑菇反而比加肉更好吃,不過我想這道料理還有很多可以嘗試的變化呢。:)

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 04. March 2020 17:49

        Hallo Dirk, 這聽起來真的非常美味,我也應該試試看。的確,有無限多種組合可以嘗試。 此致 敬禮 RyuKoch的Ryusei

    • Gast Logo Jennifer - 07. March 2020 23:02

      Hallo, 我需要為6人份加入6大塊咖哩磚嗎?還是「6 Bricks」是什麼意思?(我是第一次煮日本咖哩)

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 11. March 2020 20:02

        Hallo Jennifer, 你必須使用普通的 Bricks(咖哩塊)。否則只要放少一點進去,並且可以時不時地試吃,直到醬汁的濃度剛好即可。 其實你也可以用比較少的 Bricks 來煮這道咖哩,這樣醬汁會比較稀一點,味道也很棒;或者你也可以放稍微多一點 Bricks,這樣咖哩醬會比較濃稠,風味也會更加濃郁。 此致 Ryu(RyuKoch)

    • Gast Logo Bea - 25. September 2020 16:36

      我用甜椒和多放了一些馬鈴薯和紅蘿蔔來替代豬肉,味道也很好吃 :)

    • Gast Logo Puffy - 10. March 2021 16:44

      Hallo :) 我很喜歡你們的食譜,我跟我的男朋友幾乎每周都會做一次,真的非常感謝你們 :) 我有一個關於熱量標示的問題。兩週前我開始秤重和計算卡路里。你們寫到一份大約有180大卡。請問這個數字是以多少克為基準呢?100克?250克? 先提前謝謝你們的回覆。

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 17. March 2021 21:09

        嗨 Puffy, 我們很高興收到你的回覆 :) 關於我們的熱量(kcal)標示,這確實是一個比較棘手的問題,通常我們會標示食譜每100克的熱量。不過,由於我們的料理種類非常豐富,熱量數據有時會有所變動。但基本上都是以每100克為主。 你也可以試試韓式咖哩,我個人覺得這道更好吃 :) 請將這個連結複製到瀏覽器: https://ryukoch.com/de/rezepte/curry-reis/ 祝好 Matthias :)

    • Gast Logo Tobi - 21. April 2021 06:28

      Hallo 這樣真的只需要大約20分鐘的烹煮時間就可以完成嗎?我一開始的想法是,肉在這麼短的時間內應該不會變軟吧。 非常感謝

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 16. May 2021 01:13

        Hallo Tobi, 這在SB咖哩的包裝上也有標示。 我也很喜歡先把肉稍微煎一下,然後再煮。 20分鐘只指咖哩的烹煮時間,米飯的煮食時間沒有包含在內。 祝好 Matthias

    • Gast Logo Falk - 04. January 2023 18:20

      嘿, 我想要照著這道菜來做。但我是日本料理的完全新手。 我手上只有咖哩塊的粉狀產品,沒有磚塊形式。請問大約多少咖哩粉等於一個咖哩塊呢?能不能提供一個大致的參考比例? 非常感謝。

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 12. January 2023 09:12

        Hallo Falk, 請你參照包裝背面或製造商的說明書。根據不同的香料混合,使用量會有很大差異,也取決於你想要多濃的風味。 祝好 Ryusei

    • Gast Logo Eva - 23. February 2023 11:02

      嗨, 馬鈴薯要用硬質的還是主要偏硬的?(正宗做法是怎樣的?) 我昨天煮了…… (不是按照你們的食譜,而是按照1mal1japan的食譜,用自製的日式咖哩粉——那裡一大匙1湯匙麵粉對3人份來說好像的確有點太多了) ……但是這種馬鈴薯和米飯一起吃的搭配(我用的是越光米)對我這個奧地利人的味蕾來說還是有點需要適應。 謝謝

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 21. March 2023 03:03

        哈囉 Eva, 是的,如果馬鈴薯是屬於紮實口感的比較好,不過這也很看個人喜好。 親切的問候 Ryusei

    • Gast Logo Manuela - 22. May 2024 16:21

      我已經嘗試過各種 Kare Raisu 食譜,但最後還是回到這個——對我來說就是最棒的。 非常感謝這麼棒的食譜!

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 18. June 2024 08:07

        哈囉 Manuela, 很高興你這麼喜歡這道料理! 祝好,Ryusei

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