鲑鱼盖饭 鲑鱼盖饭

4.2 / 5 基于 20 评价

已更新: 2024-07-01
sake-don

份量: 1

食材

圆粒米饭(熟) 3 杯(1杯 = 250毫升)
鲑鱼 100 g
洋葱 0.25 片
绿芦笋 1 奇怪
Lemon 1 切片
烤芝麻 1 正在…
水芹 10 奶奶

器具

电饭煲 1 片
锋利的刀 1 片
盖饭 1 片
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食谱信息

素食:
纯素:
乳糖:
麸质:
卡路里: 350 每份 1 的卡路里
难度: 1/3
菜系: 这道菜来自哪个国家?
辣度: 不辣 不辣 不辣 不辣
类别: Hauptgericht
准备时间: 10 Min.
烹饪时间: 50 Min.
总时间: 20 Min.
关键词: Sake Don, Lachs Donburi, Donburi Rezept, Hauptgericht, Reis
原文字符: サーモン丼
所有信息不作保证

4 人已制作这道菜!

Patrick

Matthias

Thomas

Daniela

准备:

  1. 首先,按照包装说明煮圆粒米。

  2. 现在将洋葱切成薄片,浸泡在水中以去除苦味。

  3. 接下来处理芦笋。去皮,切掉老根,然后在沸水中焯水2-5分钟。

  4. 然后将柠檬切成薄片。

  5. 三文鱼也切成薄片。

  6. 最后开始组装。先把米饭盛入碗中,再将三文鱼、柠檬和芦笋摆在上面,最后用芝麻和西洋菜装饰。

目录:

    日本料理通常由许多不同的配菜组成——但也有一些简单美味的一碗饭。这类饭被称为“Donburi”(日语意为“碗”)。简称为“Don”。而“Sake”这个词不仅指受欢迎的日本酒,也指三文鱼。所以 Don Sake 就是一道简单却同样美味的三文鱼饭,搭配芦笋。

    小贴士

    • 一定要购买非常新鲜且品质优良的三文鱼。顺便说一下,你也可以用金枪鱼或者其他适合生吃的鱼来替代三文鱼。
    • 三文鱼非常健康;含有丰富的欧米伽-3 脂肪酸并且高蛋白。不过尽量选择野生三文鱼而不是养殖三文鱼——因为野生三文鱼含有更多的欧米伽-3 脂肪酸!
    • Sake-Don 的美味取决于它的食材。因此请务必选择合适的米饭和酱料——否则会影响口感!
    • 在日本料理中,有专门用于 Donburi 碗 的饭碗。这类碗有特定的形状和大小。我们 这里 还有一篇关于日本餐具的文章。

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    评论

    • Gast Logo Benjamin - 20. March 2021 15:48

      这道菜简单、快捷,而且非常美味。喜欢日本料理的人一定要试试!

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 15. April 2021 03:38

        Hallo Benjamin, 非常感谢你的反馈和好评! 很高兴你喜欢这个味道 :)) 祝好, Ryusei

    • Gast Logo ... - 14. April 2025 18:39

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