13 人已制作这道菜!
准备:
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首先,准备德米格拉斯酱。
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现在用盐、黑胡椒和两汤匙红酒给牛肉调味。
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把洋葱切成半月形。
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蘑菇也切片。
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在锅里加热1汤匙橄榄油,把牛肉煎至表面微焦。
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当牛肉不再带粉色时,将其取出,接着在同一锅里融化1汤匙黄油。
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加入洋葱、少许盐和蒜末,翻炒至洋葱稍微变软。
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现在加入1汤匙番茄酱、120毫升红酒、4汤匙伍斯特酱、1汤匙酱油、3汤匙番茄酱以及2茶匙红糖。
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将洋葱和调料混合均匀,然后加入320毫升番茄汁及德米格拉斯酱。
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把煎好的牛肉、蘑菇和一片月桂叶也放回锅中。
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把所有材料煮沸,如果浮起泡沫要撇去。
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让Hayashi Raisu炖煮大约15分钟。
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现在来试味:尝一下炖菜,如有需要再加盐。
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完成!把米饭摆在盘子的一侧,Hayashi Raisu盛在另一侧。享用美食吧!
目录:
咸香浓郁,带有一丝微甜:Hayashi Raisu 是一道美味的牛肉炖菜,采用薄切牛肉和浓郁的酱汁,盛在松软的白米饭上。这道菜将浓烈的红酒与多汁的番茄、充满泥土气息的蘑菇和少许甜蜜的蜂蜜等调味品巧妙结合,创造出温和醇厚的鲜味。Hayashi Raisu 特别受有孩子的家庭欢迎,不过它也是所有年龄段日本人的心头好!
Hayashi Raisu 是如何诞生的?
这种牛肉炖菜属于“洋食”——即和风西式料理。其他类似的例子还有 Poteto Sarada(土豆沙拉)和 Korokke(可乐饼)。这些菜肴诞生于19世纪中期,日本对外高度封闭的局面被打破,来自世界各地,尤其是美国的商人进入日本。这些旅人带来了他们自己的食谱,而日本人则结合本地口味和食材加以改良和创新。
Hayashi Raisu 这个名字从何而来?
这点并不确定。一种说法是,一位名叫 Hayashi 的厨师在公司食堂创制了这道菜。另一种说法认为,“Hayashi”这个词是从英国菜肴 “Hashed Beef” 演变而来,与“Raisu”(米饭)结合——意为盛在米饭上的炖牛肉。
制作 Hayashi Raisu 需要什么?
你完全可以自己在家做这道菜。如果你想要非常正宗的风味,制作过程可能会花些时间。作为替代,你也可以直接使用现成的酱汁底料来简化操作。
Demi-Glace 酱汁
Hayashi Raisu 的灵魂是浓郁的褐色酱汁。这就是法式 Demi-Glace 酱。它由传统的深色烤肉汁和肉高汤各占一半组成。其实制作 Demi-Glace 并不复杂,只是需要耐心。小贴士:Demi-Glace 酱还能用于很多西式料理,或者做多一点冷冻保存,随时取用。制作 Demi-Glace,你需要:
- 红酒
- 过筛番茄
- 根茎类蔬菜(洋葱、芹菜和胡萝卜)
- 肉高汤
- Roux(面粉和油混合物,用于增稠酱汁)
小贴士:如果想更方便,可以直接用市售的 Demi-Glace 酱替代自制的!
主要配料
薄切牛肉、洋葱和蘑菇是制作 Hayashi Raisu 的经典食材。你也可以根据个人喜好加入豌豆或其他蔬菜。注意:不要用切成方块的牛肉代替,否则会影响风味。如果想切出薄片,可以让肉店帮忙切片,或者把生肉冷冻至半硬后用锋利的刀片切。有时在亚洲超市也能买到现成的薄切牛肉。
米饭
浓郁的酱汁配上柔软醇香的米饭,味道绝佳。想煮出完美的日式米饭,我们为你准备了详细教程,链接见下文。小贴士:如果经常煮饭,建议入手一台电饭煲。我们也为你比较过几款电饭煲。
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