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北海道南瓜煮法说明：
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如果不是使用有机南瓜，请去皮或把外皮彻底清洗干净。
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把北海道南瓜对半切开。注意！南瓜很硬。
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用勺子挖去籽。
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把南瓜切成片。不需要削皮，煮熟之后外皮会变软，可以一起吃。
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如果想要南瓜块的话，把切片切小。但不要切得太小，因为南瓜很软。
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烧开水，然后放入北海道南瓜块。现在开始煮南瓜。
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大约15-20分钟后检查南瓜是否软了。用叉子或牙签插一下，看是否煮熟。煮熟后，用叉子或牙签一插南瓜块就会轻松滑落。
给你的一个小贴士
北海道南瓜在日本是一种很受欢迎的蔬菜，用它可以制作许多美味且口味均衡的料理。这种原产于日本的南瓜还是世界上最健康的南瓜之一。它的做法其实很简单，非常适合用来蒸或炖，因为果肉非常结实。在日本料理中，Miso汤是一道经典，用到了北海道南瓜。Miso汤以日本黄豆酱为基础，非常健康、口味清淡。
评论
我在Aldi买到了一个特别小的北海道南瓜，现在正在煎它。看看会变成什么样子……
Hallo， 北海道南瓜一定非常美味。 此致 Ryusei Hosono
我本来只是想查一下如何烹饪北海道南瓜。结果发现这些食谱看起来太美味了，所以我打算明天就去买一个南瓜，试试其中一个食谱。
嗨 Birgit， 非常棒 :) 现在还是南瓜季，所以要多吃南瓜，呵呵 :) 祝好 Matthias
非常感谢您的指导！
你好， 希望你喜欢这道菜！ 祝好 Ryusei