Công thức món Nhật

Mille Feuille Nabe

Lẩu Nhật Bản nghìn lớp

Viết và phân tích bởi Ryusei Hosono • • Đã cập nhật: 1 tháng 7 năm 2024
4.6 (37 đánh giá)
mille-feuille-nabe

A large pale ceramic pot, donabe-style with two small handles and a subtle cherry blossom motif, sits filled to the brim with an uncooked mille-feuille nabe. Layers of Napa cabbage and thin slices of raw pork belly are packed together cut-side up, forming a dense striped pattern of pale yellow leaves and pink meat across the top. A few dark shiitake mushrooms are tucked in among the layers. No broth has been added yet; the pot sits on a dark surface with the background falling out of focus, so all attention stays on the layered cabbage and pork.

A large pale ceramic pot, donabe-style with two small handles and a subtle cherry blossom motif, sits filled to the brim with an uncooked mille-feuille nabe. Layers of Napa cabbage and thin slices of raw pork belly are packed together cut-side up, forming a dense striped pattern of pale yellow leaves and pink meat across the top. A few dark shiitake mushrooms are tucked in among the layers. No broth has been added yet; the pot sits on a dark surface with the background falling out of focus, so all attention stays on the layered cabbage and pork.


Văn bản nhìn thấy trong hình

No text is clearly readable in this image.

Mille Feuille Nabe Ảnh: Ryusei Hosono / RyuKoch

Khẩu phần: 4

Nguyên liệu

Nước tương 2 EL (thìa canh)
muối 2.5 TL (thìa cà phê)
Dashi (nước dùng cá) 200 ml
Thịt heo (thái rất mỏng) 300 g
Chinese cabbage 0.5 cái
Hành lá 1 Thanh
Hẹ tây 5 Thanh
Ginger * 1 cm

Dụng cụ

món hầm 1 cái
đũa 2 cái
Dao sắc 1 cái
Liên kết tiếp thị: Nếu bạn mua sản phẩm hoặc dịch vụ được liên kết, tôi nhận hoa hồng nhỏ. Không phát sinh thêm chi phí cho bạn và bạn đang hỗ trợ blog của tôi. Xin cảm ơn! (^_^)

Thông tin công thức

Chay:
Thuần chay:
Lactose:
Gluten:
Calo: ≈350 calo cho 4 khẩu phần.
Độ khó: 1/3
Ẩm thực: Món này đến từ quốc gia nào?
Độ cay: Không cay Không cay Không cay Không cay
Danh mục: Eintopf
Thời gian sơ chế: 10 Min.
Thời gian nấu: 15 Min.
Tổng thời gian: 25 Min.
Từ khóa: Hauptgericht, Mille Feuille Nabe
Chữ viết gốc: ミルフィーユ鍋
Không chịu trách nhiệm về thông tin này

9 người đã nấu món này!

Marcel

Ruth

alicia

Stephan

Lici

Tim

Lilian

Leon

Anna

Cách làm:

  1. Đầu tiên, bạn phải cắt cải thảo thành tư và rửa thật sạch.

  2. Sau đó, bạn xếp cải thảo và thịt heo xen kẽ lên nhau - nhưng vẫn ngay trên thớt trước mặt bạn. Khi đã đạt đến 8 lớp, bạn có thể để tạm như vậy.

  3. Tiếp theo, bạn lấy một con dao sắc và cắt các lớp cải thảo-thịt heo theo chiều dọc thành những dải rộng khoảng 5 cm.

  4. Những miếng đã cắt sau đó được xếp vào nồi. Tốt nhất là bạn nên xếp từ ngoài vào trong và chú ý để nguyên liệu nằm khá chặt trong nồi.

  5. Khi các nguyên liệu chắc chắn đã nằm trong nồi, nước dùng cá Dashi cũng được thêm vào. Bạn chỉ cần rưới nó lên các lớp cải thảo-thịt xông khói. Cuối cùng, bạn nêm món hầm với muối và nước tương.

  6. Hãy để Mille-Feuille Nabe âm ỉ nhỏ lửa cho đến khi cải mềm và chín kỹ.

  7. Trước khi phục vụ, Mille-Feuille Nabe được hoàn thiện với hành lá, gừng và hẹ. Tốt nhất là bạn nên cắt ba nguyên liệu này thật nhỏ và cho chúng vào nồi thêm khoảng 2 phút sau khi bạn đã tắt bếp.

Mục lục:

    Mille-Feuille Nabe - nóng hổi và thơm ngon

    Món ăn Nhật Bản nóng hổi này là một món ăn bổ dưỡng thực sự, đặc biệt thơm ngon trong những tháng mùa đông lạnh giá. Mille-Feuille Nabe là một trong những công thức lẩu phổ biến nhất ở Nhật Bản.

    Tên gọi này bắt nguồn từ đâu?

    Thuật ngữ "Mille-feuille" bắt nguồn từ tiếng Pháp và có nghĩa là "1000 lớp lá". Thực ra, đây là tên của một món tráng miệng Pháp gồm ba lớp bánh phồng mỏng với nhân kem ở giữa. Bạn có thể biết món tráng miệng này với tên gọi "bánh Napoleon".

    Chưa rõ chính xác Mille-feuille đã trở thành một món hầm mặn trong các cuốn sách dạy nấu ăn Nhật Bản như thế nào. Tuy nhiên, chắc chắn rằng công thức này lần đầu tiên xuất hiện trong một cuốn sách dạy nấu ăn Nhật Bản vào năm 1991. Kể từ đó, nó đã nhanh chóng trở thành một trong những món ăn quen thuộc phổ biến nhất trong mọi gia đình Nhật Bản!

    Mille-Feuille Nabe chính xác là gì?

    Đây là một món hầm mặn - còn được gọi là lẩu. Món này gồm cải thảo Napa và thịt ba chỉ, được xếp thành hình tròn trong một nồi súp. Thêm nước dùng nóng nước dùng Dashi . Mille-Feuille Nabe chỉ gồm vài nguyên liệu cơ bản, nhanh chóng để chuẩn bị và thực sự rất ngon. Món hầm này cũng hoàn hảo làm món tiệc trong những tháng mùa đông, vì có thể chuẩn bị trước rất tốt. Khi khách đến, chỉ cần nấu là xong!

    3 thành phần chính: Cải thảo Napa, thịt ba chỉ và nước dùng dashi

    Bạn có thể chuẩn bị Mille-Feuille Nabe với nhiều loại nguyên liệu khác nhau, tùy theo khẩu vị và nguyên liệu sẵn có của bạn. Tuy nhiên, phiên bản chính thống nhất chỉ gồm cải thảo Napa, thịt ba chỉ và nước dùng dashi. Nước dùng dashi được làm từ rong biển đặc biệt và cá bào khô, là một nguyên liệu đa dụng thực sự trong ẩm thực Nhật Bản.

    Thịt ba chỉ béo ngậy được kết hợp hoàn hảo với nước dùng dashi đơn giản, và hương thơm của thịt, rau củ cùng nước dùng hòa quyện tạo nên vị umami tuyệt vời. Tôi luôn bất ngờ về việc những nguyên liệu đơn giản này lại hợp nhau đến thế!

    Mille Feuille Nabe - Món hầm Nhật Bản

    A speckled gray ceramic bowl filled with Mille Feuille Nabe, a Japanese hot pot, photographed from above on a plain white surface. The clear dashi broth holds layered pieces of napa cabbage, their white ribs and pale yellow leaves showing between slices of thinly cut pork belly. Shiitake mushrooms, a slice of carrot, and a handful of dark green leafy vegetables sit on top of the stew. The soft shadow under the bowl and the bright background give the shot a clean, simple feel.

    A speckled gray ceramic bowl filled with Mille Feuille Nabe, a Japanese hot pot, photographed from above on a plain white surface. The clear dashi broth holds layered pieces of napa cabbage, their white ribs and pale yellow leaves showing between slices of thinly cut pork belly. Shiitake mushrooms, a slice of carrot, and a handful of dark green leafy vegetables sit on top of the stew. The soft shadow under the bowl and the bright background give the shot a clean, simple feel.


    Văn bản nhìn thấy trong hình

    No clearly readable text.

    Mille Feuille Nabe - Món hầm Nhật Bản

    Mẹo làm Mille-Feuille Nabe

    Mille-Feuille Nabe không khó để làm. Đây là một số mẹo hay dành cho bạn. Điều này sẽ đảm bảo không có gì sai sót trong quá trình nấu!

    Xếp cải thảo và thịt ba chỉ đúng cách 

    • Một trong những điều quan trọng nhất cần lưu ý là xếp các lớp sát vào nhau. Khi cải thảo Napa được nấu chín, nó mất nước và co lại một chút. Điều này khiến các lớp lỏng ra một chút. Theo kinh nghiệm: Nếu nguyên liệu không thể di chuyển trước khi nấu, thì chúng đã đủ sát nhau rồi. 
    • Dùng những lá ngoài cứng hơn ở phía ngoài, và những lá nhỏ hơn, mềm hơn ở giữa nồi. 
    • Không quan trọng việc bạn xếp từ ngoài vào trong hay từ trong ra ngoài. 

    Phương án dự phòng

    Đặc biệt nếu bạn chưa thường xuyên làm Mille Feuille-Nabe, rất dễ xảy ra trường hợp bạn đột nhiên nhận ra mình không có đủ cải thảo Napa trong tay. Trong trường hợp này, bạn có thể đơn giản dùng nấm Shimeji hoặc Enoki và xếp chúng ở giữa nồi. Những loại nấm này có vị rất trung tính nên không ảnh hưởng đến hương vị của Mille Feuille-Nabe!

    Shime cho ngày hôm sau

    Khi cải thảo Napa và thịt ba chỉ đã được ăn hết, một phần nước dùng đậm đà sẽ còn lại. Phần này được gọi là "Shime". Bạn nhất định nên giữ lại phần Shime này và thưởng thức cùng mì hoặc cơm vào ngày hôm sau. Ví dụ như mì Ramen hoặc mì Udon đều kết hợp hoàn hảo với chất lỏng thơm ngon này. 

    Một công thức rất đặc biệt khác là Zosui (cháo gạo với trứng). Để làm món này, bạn thêm gạo vào nước dùng và khi gạo đã hút hết nước, thêm cả trứng đánh tan. Gạo hấp thụ hương vị umami của nước dùng và chỉ cần nêm nếm với muối, tiêu và hành lá - thật tuyệt vời!

    Theo dõi @ryukoch ngay

    Tham gia cộng đồng Instagram của chúng tôi!

    Ảnh ẩm thực & du lịch / hành trình Nhật Bản / khoảnh khắc hậu trường độc quyền

    loading
    Viết bình luận ngay

    Bình luận

    • Gast Logo Marcel - 14. May 2020 11:14

      Vậy là tôi đã nấu món này rất nhiều lần rồi vì nó không chỉ ngon mà còn làm nhanh nữa và khi hâm lại thì càng ngày càng ngon hơn. Và nó cũng ấm áp thật sự khi bạn thấy lạnh. =) Và một bát nhỏ vào buổi sáng sẽ đánh thức sinh lực của bạn. =)

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch - 06. June 2020 04:10

        Chào Marcel, Cảm ơn rất nhiều vì lời khen và đánh giá tốt, điều đó làm chúng tôi rất vui! Thân ái, Ryusei

    Đánh giá bài viết này