테리야키-치킨 테리야키 치킨

4 / 5 기준 2 평점

업데이트됨: 2024. 12. 29.
teliyaki-chikin

인분: 2

재료

닭고기 150 g
소금 0.5 g
페퍼 0.5 g
(무맛) 오일 0.5 큰술 (tbsp)
간장 1.5 큰술 (tbsp)
미린(쌀술) 1 큰술 (tbsp)
설탕 1 큰술 (tbsp)
사케 (또는 화이트 와인) 0.5 큰술 (tbsp)
생강 0.5 조각
마늘 쪽 0.5 조각

도구

예리한 칼 1 조각
도마 1 조각
1 조각
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레시피 정보

채식:
비건:
락토스:
글루텐:
칼로리: 320 2인분 칼로리
난이도: 2/3
매운 정도: 맵지 않음 맵지 않음 맵지 않음 맵지 않음
카테고리: Main Dish
준비 시간: 10 Min.
조리 시간: 15 Min.
총 시간: 25 Min.
키워드: teriyaki chicken, teriyaki, chicken, japanese cuisine, teriyaki sauce
원문: 照り焼きチキン
이 정보에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다

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Timo

준비 과정:

  1. 닭다리살의 겉면의 기름을 제거하고, 포크로 여러 번 껍질 부분을 찔러줍니다. 소금, 후추, 그리고 감자 전분을 양면에 고루 뿌려줍니다.

  2. 프라이팬을 중불로 달군 후 식용유를 두르고, 닭고기를 껍질이 아래로 가게 올립니다. 껍질이 바삭해질 때까지 구운 뒤, 뒤집어서 반대쪽도 충분히 익혀줍니다.

  3. 닭고기가 익으면 팬에 간장, 미림, 설탕, 그리고 사케를 넣고 한 번 끓입니다. 추가 풍미를 위해 다진 생강과 마늘도 넣어주세요.

  4. 테리야키 소스가 약간 걸쭉해지면, 닭고기를 다시 팬에 넣고 소스에 조려줍니다. 소스가 잘 배이도록 계속 끼얹어줍니다.

  5. 닭고기에 소스가 완전히 잘 입혀지면 바로 접시에 담아 완성입니다!

목차:

    테리야키 치킨 제공하기

    테리야키 치킨은 그냥 먹어도 정말 맛있지만, 다채롭고 보기 좋게 서빙하면 시각적으로도 정말 멋집니다. 전통적으로는 흰 쌀밥 위에 올려 내놓습니다. 테리야키 소스를 치킨과 밥 위에 넉넉하게 부어주면 밥에 더 깊은 맛이 배어들고, 식사가 더욱 든든해집니다.

    좀 더 균형 잡힌 한 끼를 원한다면 신선한 샐러드나 데친 야채와 함께 곁들이세요. 브로콜리, 시금치, 양배추 같은 녹색 채소는 색감도 예쁘게 잡아주고, 요리를 더욱 건강하게 만들어줍니다.

    테리야키 치킨 옆에 레몬 조각을 곁들이는 것도 아주 좋은 아이디어입니다. 레몬의 산미가 소스의 단맛과 짭조름함을 균형 잡아주고, 상큼한 맛을 더해줍니다. 일부 나라에서는 테리야키 치킨을 샌드위치나 랩에 넣어서 즐기는 것이 인기가 많은데, 이동 중에 먹기에 딱 좋죠!

    또 다른 맛있는 방법으로 치킨을 작게 썰어 빵이나 샐러드의 토핑으로 올려도 아주 좋습니다. 이렇게 하면 익숙한 요리가 금세 새롭게 변신해요.

    테리야키 치킨의 유래

    테리야키 치킨은 일본의 전통 조리법인 "테리야키"에 기반하고 있습니다. 원래는 이 방법이 주로 생선에 사용되었는데, 예를 들면 에도 시대에 인기가 많았던 '칸츠키'(테리야키 말린 정어리) 등에 쓰였습니다. 정어리에 달콤짭짤한 간장 소스를 입혀 구워내는 방식이 테리야키의 전형이었습니다.

    에도 시대에는 테리야키가 서민들 사이에서 특히 인기가 많았습니다. 쇼와 시대에 들어 치킨이 더욱 쉽게 구할 수 있게 되면서 테리야키 요리에 많이 쓰이기 시작했고, 원래 생선을 위해 만들어졌던 테리야키 소스가 치킨과도 완벽하게 어울려 테리야키 치킨이 탄생했습니다!

    2차 세계대전 이후 식료품이 더 쉽게 구해지게 되자, 테리야키 치킨은 일본 전역에 퍼졌고 결국 세계 각국의 부엌까지 진출하게 되었습니다. 오늘날 테리야키 치킨은 일본 가정식의 대표 메뉴일 뿐만 아니라, 전 세계적으로 사랑받는 아시아 요리 중 하나입니다.

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