शिओज़ाके जापानी नमकीन सैल्मन

4.7 / 5 आधारित 18 समीक्षाएँ

अपडेट किया गया: 11 दिसंबर 2024
siyojake

सर्विंग: 2

सामग्री

नमक 1 टेबलस्पून (tbsp)
साके/सफेद वाइन 400 मि.ली.
सैल्मन फिले 4 टुकड़ा

बर्तन

सींखें 1 टुकड़ा
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रेसिपी जानकारी

शाकाहारी:
वेगन:
लैक्टोज:
ग्लूटेन:
कैलोरी: 400 प्रति सर्विंग 2 कैलोरी
कठिनाई: 1/3
पाक शैली: यह व्यंजन किस देश से है?
मसालेदार स्तर: मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं
श्रेणी: Hauptgericht
तैयारी का समय: 10 Min.
पकाने का समय: 20 Min.
कुल समय: 30 Min.
कीवर्ड: Shiozake, Shiojake, japanisches Hauptgericht, Lachs
मूल वर्ण: 塩鮭
इस जानकारी के लिए कोई गारंटी नहीं दी जाती

4 लोगों ने यह व्यंजन बनाया है!

Franziska

Fabian

Clemens

Laura

तैयारी:

  1. सैल्मन फिलेट लें और उन पर साकी को अच्छी तरह से डालें।

  2. अगर आप चाहें तो हड्डियाँ निकाल सकते हैं, लेकिन यह अनिवार्य नहीं है।

  3. सैल्मन को साकी में 10 मिनट के लिए मेरिनेट होने दें।

  4. इसके बाद फिलेट को किचन पेपर से सुखा लें।

  5. अब सबसे पहले त्वचा पर, फिर सैल्मन के दोनों तरफ नमक लगाएँ।

  6. अब यह पकाने के लिए तैयार है। इसे ग्रिल करने पर सबसे अच्छा स्वाद आता है, लेकिन इसे ओवन में भी बेक किया जा सकता है। ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर सेट करें और लगभग 8 मिनट तक बेक करें।

  7. फिर से स्वादानुसार मसाले लगाएँ और आपकी शिओज़ाके तैयार है!

अनुक्रमणिका:

    जापानी खाना पकाने का एक और आसान, लेकिन अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट व्यंजन। इसे बनाना बहुत आसान है, लेकिन इसका स्वाद एक स्वादिष्ट व्यंजन जैसा लगता है। 

    Shiozake कब खाया जाता है?

    Shiozake कई अवसरों पर खाया जा सकता है। यह Bento बॉक्सों, में एक लोकप्रिय साइड डिश है, Onigiri चावल के केक के साथ बहुत अच्छा जाता है, और एक क्लासिक जापानी नाश्ते में कभी भी अनुपस्थित नहीं होना चाहिए। जापानी नाश्ते में अन्य साइड डिश अंडे, सब्जियां और चावल होते हैं। यहाँ आपको एक पारंपरिक जापानी नाश्ते के बारे में और जानकारी मिलेगी:

    जापानी नाश्ता
    जापानी नाश्ता स्वस्थ और विविध

    जापानी लोग मछली बहुत पसंद करते हैं और उसके लिए कई तरह की तैयारी जानते हैं। सैल्मन के मामले में Shiozake शायद सबसे पसंदीदा तरीका है। आप इसे एक तरह के जापानी बेकन के रूप में देख सकते हैं। सैल्मन बाज़ार में पहले से ही नमक लगाए हुए मिल जाता है, जिसे खाने से पहले आपको बस 25 मिनट गर्म करना होता है।

    Shiozake नाम कहाँ से आया?

    कई जापानी व्यंजनों की तरह, इसका नाम भी इसके मुख्य सामग्री से आया है। "Shio" का अर्थ है नमक और "Zake" का अर्थ है सैल्मन (लाल मछली)। सैल्मन के लिए "Shake" और "Jyake" नाम भी प्रचलित हैं, जो लगभग एक जैसे लगते हैं। शायद ये अलग-अलग नाम जापान के विभिन्न द्वीपों के बोलियों से आए हैं।

    Shiozake के लिए कौन-कौन सी सामग्री चाहिए?

    जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, इसके लिए मुख्य रूप से सैल्मन और नमक चाहिए। सैल्मन जितना ताजा और अच्छी क्वालिटी का हो उतना अच्छा है। अगर ताजा सैल्मन नहीं मिल पाता तो जमे हुए फिले भी चला लेंगे, जिन्हें पहले पिघला लें। नमक के लिए उच्च गुणवत्ता वाला समुद्री नमक लें। और तीसरी महत्वपूर्ण सामग्री है साके, जापानी राइस वाइन, जिसमें सैल्मन को मैरीनेट किया जाता है। जापान में Shiozake आम तौर पर खुद नहीं बनाया जाता, बल्कि पहले से मैरीनेट और तैयार किया हुआ सुपरमार्केट में मिलता है।

    कितना नमक डालना चाहिए?

    आपको कच्चे सैल्मन के वजन का लगभग 5% नमक डालना चाहिए।

    Shiozake कितने दिन तक ताज़ा रहता है?

    तैयार सैल्मन को आप आसानी से फ्रीज करके बाद में इस्तेमाल कर सकते हैं। इसलिए अच्छा होगा कि एक बार में ही ज्यादा बना लें और फ्रीज कर लें, तो अगली बार Shiozake खाने में आपको मेहनत नहीं करनी पड़ेगी।

    Shiozake के साथ कौन सी साइड डिश सबसे अच्छी है?

    शायद आप इसका उत्तर अनुमान कर ही चुके होंगे। इस ग्रिलडिश के साथ सबसे अच्छी तरह से जापानी छोटे दाने वाला चावल जाता है। अगर आपको चावल बनाना अच्छे से नहीं आता, तो इस लेख को देखें। यहाँ हमने आपके लिए परफ़ेक्ट चावल बनाने के लिए कुछ टिप्स और बिना राइस कुकर व राइस कुकर दोनों तरह की विधि दी है।

    जापानी चावल पकाना
    जापानी चावल पकाना बुनियादी चीज़ों की बुनियाद
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    टिप्पणियाँ

    • Gast Logo Tanja - 01. December 2024 12:52

      यह रेसिपी बहुत अच्छी लग रही है। मैं बस 400 मिलीलीटर साके फेंकना नहीं चाहती/चाहता। क्या आपके पास कोई आइडिया है कि मरीनेट करने के बाद उस साके का क्या किया जा सकता है?

      • RyuKoch Logo Ryusei Hosono - 22. January 2025 11:09

        हाय टानिया, आपकी टिप्पणी के लिए धन्यवाद! मुझे खुशी है कि आपको यह रेसिपी पसंद आई! आपको साके को बिल्कुल भी फेंकने की ज़रूरत नहीं है। यहाँ कुछ आइडियाज हैं, जिनसे आप इसे मैरिनेट करने के बाद भी इस्तेमाल कर सकती हैं: आप साके को एक सॉस की बेस के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं – बस इसे सोया सॉस, थोड़ा सा चीनी, अदरक और लहसुन के साथ उबाल लें और गाढ़ा कर लें। अगर आप अन्य व्यंजन, जैसे सूप या स्ट्यू, बना रही हैं तो उसमें भी साके को स्वादिष्ट लिक्विड के रूप में मिला सकती हैं, ताकि स्वाद और गहरा हो जाए। मैरिनेट की हुई सब्ज़ियों या अन्य छोटे साइड डिश (Tsukemono) में भी साके का दोबारा उपयोग किया जा सकता है। यह उमामी युक्त स्वाद देता है। अगर आपको खाना बनाना पसंद है, तो आप साके को अन्य कुकिंग लिक्विड्स की जगह भी इस्तेमाल कर सकती हैं, जैसे कि रिसोट्टो या इसी प्रकार के व्यंजनों में। अगर आपको शक है कि साके अभी भी अच्छा है या नहीं, तो ध्यान रखें कि उसे जल्दी इस्तेमाल कर लें या फिर फ्रिज़ में रख लें, मैरिनेड के कुछ दिनों के भीतर ही। अगर आप ज्यादा समय के लिए रखना चाहती हैं, तो साके को फ्रीज़ भी कर सकती हैं और ज़रूरत के हिसाब से थोड़ा-थोड़ा इस्तेमाल कर सकती हैं। उम्मीद है, यह आपके लिए उपयोगी रहा! अगर आपके और भी कोई सवाल हैं, तो मुझे जरूर बताएं। प्यार सहित, रयुसेई RyuKoch से

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