माचा लेमोनेड तरोताज़ा और फलयुक्त

4.5 / 5 आधारित 22 समीक्षाएँ

अपडेट किया गया: 1 जुलाई 2024
maica-lemaneda

सर्विंग: 1

सामग्री

पानी 1 लीटर
चीनी 200 ग
माचा पाउडर 1.5 tsp (चाय का चम्मच)
नींबू के स्लाइस 5 टुकड़ा
आइस 100 ग

बर्तन

तेज चाकू 1 टुकड़ा
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रेसिपी जानकारी

शाकाहारी:
वेगन:
लैक्टोज:
ग्लूटेन:
कैलोरी: 700 प्रति सर्विंग 1 कैलोरी
कठिनाई: 1/3
मसालेदार स्तर: मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं
श्रेणी: Dessert
तैयारी का समय: 5 Min.
पकाने का समय: 5 Min.
कुल समय: 15 Min.
कीवर्ड: Matcha Limonade
मूल वर्ण:
इस जानकारी के लिए कोई गारंटी नहीं दी जाती

8 लोगों ने यह व्यंजन बनाया है!

Maria

Peter

Luise

Luise

Lana

Luigi

emilia

Emilia

तैयारी:

  1. यदि आप चीनी का उपयोग कर रहे हैं, तो पानी को चीनी के साथ उबालें जब तक कि वह पूरी तरह से घुल न जाए। यदि आप कोई वैकल्पिक स्वीटनर इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उसे भी घुलने दें। अगर पानी बहुत गर्म हो गया है, तो इसे फ्रिज में थोड़ा ठंडा कर लें।

  2. अब इसमें मैचा पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाएं और गांठ न बनने दें।

  3. नींबू के लगभग 5 मोटे स्लाइस काटें और उन्हें थोड़ा सा काट लें।

  4. अब नींबू के टुकड़े, बर्फ और नींबू पानी के मिश्रण को एक गिलास में डालें और ताजगी का आनंद लें।

अनुक्रमणिका:

    ताज़गी चाहिए?

    क्या तुम्हें भी उतनी ही गर्मी लग रही है जितनी मुझे? अब फिर से वही समय शुरू हो गया है, जब गर्मी तुम्हारे शरीर से हर एक बूँद पानी निकाल लेती है। खासकर मैं, जो अपनी छत वाली मंज़िल के घर में रहती हूँ, ऑफिस के बाद गर्म दिनों में बहुत परेशान हो जाती हूँ। ऐसे में यह फलदार और ताजगी भरी नींबू पानी बिल्कुल सही समाधान है। इसमें Matchapulver पेय को एक स्‍वादिष्ट Matcha-ग्रीन टी का स्वाद देता है। क्रश्ड आइस या आइस क्यूब्स? कोई फर्क नहीं पड़ता, दोनों इस्तेमाल कर सकते हो, लेकिन मुझे क्रश्ड आइस ज़्यादा पसंद है क्योंकि इससे जल्दी ठंडक मिलती है :)

    चीनी बदली जा सकती है

    बिल्कुल, चीनी के साथ ज़्यादातर चीज़ें और भी स्वादिष्ट लगती हैं, खासकर मीठी चीज़ें। लेकिन मैं खुद भी चीनी से बचने की कोशिश करती हूँ, इसलिए इस पेय में आमतौर पर चीनी की जगह शहद या तरल मिठास का इस्तेमाल करती हूँ। अगर तुम चीनी बदल दो, तो यह नींबू पानी लगभग बिना कैलोरी के हो जाता है। बस थोड़ी-बहुत कैलोरी, जो नींबू में है, वही रहती है।

    सीधे शुरू करो और इस पागल कर देने वाली गर्मी के खिलाफ कुछ करो
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