लैक्स विद मिसो बटर मेरी जापानी रसोई से प्रेरित

4.5 / 5 आधारित 26 समीक्षाएँ

अपडेट किया गया: 1 जुलाई 2024
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सर्विंग: 1

सामग्री

सैल्मन 250 ग
मिसो (जापानी सोयाबीन पेस्ट) 1 tsp (चाय का चम्मच)
पालक 200 ग
लहसुन की कली(याँ) 1 टुकड़ा
प्याज 1 टुकड़ा
(बिना स्वाद का) तेल 4 टेबलस्पून (tbsp)
नमक 1 ले जाना
नींबू के स्लाइस 1 tsp (चाय का चम्मच)
मक्खन 100 ग

बर्तन

सींखें 2 टुकड़ा
पैन 1 टुकड़ा
पॉट 1 टुकड़ा
तेज चाकू 1 टुकड़ा
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रेसिपी जानकारी

शाकाहारी:
वेगन:
लैक्टोज:
ग्लूटेन:
कैलोरी: 1330 प्रति सर्विंग 1 कैलोरी
कठिनाई: 2/3
पाक शैली: यह व्यंजन किस देश से है?
मसालेदार स्तर: मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं मसालेदार नहीं
श्रेणी: Hauptgericht
तैयारी का समय: 5 Min.
पकाने का समय: 10 Min.
कुल समय: 15 Min.
कीवर्ड: Lachs mit Miso Butter, Hauptgericht
मूल वर्ण:
इस जानकारी के लिए कोई गारंटी नहीं दी जाती

5 लोगों ने यह व्यंजन बनाया है!

Christian

Gregor

Marius

Nizu°^°

Johanna

तैयारी:

  1. मक्खन को मिसो पेस्ट और कद्दूकस की हुई नींबू की स्लाइस के साथ मिलाएं। यह सबसे अच्छा एक गर्म बर्तन में किया जाता है क्योंकि मक्खन तरल हो जाएगा और मिसो पेस्ट के साथ पूरी तरह मिल जाएगा। बाद में मक्खन को फ्रिज में रख दें।

  2. एक पैन में थोड़ा सा तेल डालकर सामन को तलना शुरू करें।

  3. लहसुन को बारीक काट लें और प्याज को छोटे टुकड़ों में काट लें।

  4. एक और पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गर्म करें और उसमें लहसुन तथा प्याज डालें।

  5. पालक को धोकर उसका अतिरिक्त पानी निकाल लें। फिर सब्ज़ियों को लहसुन वाले गरम पैन में डालें और लगभग 3 मिनट तक भूनें।

  6. सामन पर ध्यान दें। 3 से 4 मिनट बाद उसे पलटें और दूसरी तरफ भी 3-4 मिनट तक तलें।

  7. सबसे पहले पालक को एक प्लेट में सजाएं, फिर उसके ऊपर सामन फिले रखें और मिसो बटर सॉस को सामन पर डालें। अब स्टीवन पॉल की रेसिपी का आनंद लें।

अनुक्रमणिका:

    सैल्मन से कई स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। यह व्यंजन जापानी व्यंजन की एक अनुकूलित विधि है, जिसे शेफ और पुस्तक लेखक Stevan Paul ने बनाया था। इस रेसिपी का मुख्य भाग है मिसो-बटर, जो जापानी स्वाद देती है। मिसो एक जापानी सोयाबीन पेस्ट है और यह जापानी व्यंजनों में प्रमुख रूप से उपयोग होता है। कई व्यंजन, जैसे कि मिसो शिरु (जापानी मिसो सूप) इस सेहतमंद पेस्ट को शामिल करते हैं।

    यह रेसिपी मैंने Stevan Paul की किताब "Meine japanische Küche" से ली है। इस किताब की समीक्षा आपको यहां मिलेगी।

    Meine jap. Küche
    Meine jap. Küche

    पुस्तक समीक्षा Meine japanische Küche

     

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