Soboro Don Reisschale mit Hackfleisch

4.6 / 5 basierend auf 342 Bewertungen

Aktualisiert: 01. July 2024 14:08
soboro-don

Portion(en): 1

Zutaten

Schweine Hackfleisch 250 g
Reis Essig 1 EL (Esslöffel)
Mirin (Reiswein) * 2 EL (Esslöffel)
Sojasauce * 3 EL (Esslöffel)
Wasser 2 EL (Esslöffel)
Knoblauchzehe(n) 1 Stück
Sesamöl 0.5 EL (Esslöffel)
Zucker * 2 EL (Esslöffel)
Salz 1 Prise
Rundkornreis (gekocht) 200 g
Frühlingszwiebeln 0.5 Stück

Utensilien

Reiskocher * 1 Stück
Pfanne * 1 Stück
Scharfes Messer * 1 Stück
Donburi Schale * 1 Stück
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Rezept Informationen

Vegetarisch:
Vegan:
Laktose:
Gluten:
Kalorien: 590 Kalorien für 1 Portion/en.
Schwierigkeitsgrad: 1/3
Küche: Aus welchem Land kommt das Gericht?
Schärfegrad: Nicht Scharf Nicht Scharf Nicht Scharf Nicht Scharf
Kategorie: Hauptgericht
Vorbereitungszeit: 3 Min.
Kochzeit: 22 Min.
Gesamtzeit: 25 Min.
Keywords: Soboro Don, Reis mit Hackfleisch, japanisches Donburi, Hauptgericht
Originale Schriftzeichen: そぼろ丼
Alle Angaben ohne Gewähr

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Die Zubereitung:

  1. Bereite den Reis vor.  Schaue dir dazu unsere Reiszubereitung an oder benutze deinen Reiskocher. 

  2. Mixe jetzt die würzige Sesam Sauce an. Dazu vermengst du folgende Zutaten: 0.5 EL Sesam Öl, 1 EL Reis Essig, 2 EL Soja Sauce, 1 EL Mirin, 1 EL Zucker, 2 EL Wasser, 1 Prise Salz. Stelle die Sauce erst einmal zur Seite. Du schüttest sie später in dein Soboro Don.

  3. Schneide die Knoblauchzehe fein und brate sie in einer Pfanne an. Nach ca 2 Minuten, gib das Hackfleisch hinzu. Gebe in die Pfanne zusätzlich 1 EL Mirin, 1 EL Soja Sauce und 1 EL Zucker hinzu.

  4. Brate das Hackfleisch jetzt solange, bis es gar ist. Dies wird ca. 5-6 Minuten dauern.

  5. Schlage ein Ei separat auf einem Teller auf und trenne das Eigelb vom Eiweiß. Für das Gericht wird nur das Eigelb benötigt.

  6. Schneide noch eine halbe Frühlingszwiebel in sehr dünne Stücke.

  7. Serviere nun den fertig gekochten Reis in einer Schale, lege das Hackfleisch oben drauf, träufel die Frühlingszwiebel drüber, lege das Eigelb sanft auf das Hackfleisch und vollende das Gericht mit dem Übergießen der Sauce. Mische alles durch und genieße das leckere Soboro Don.

Inhaltsverzeichnis:

    Soboro Don ist eine Variante der japanischen Donburi. Donburi sind Gerichte mit Reis und einem leckeren Topping. Dieses Gericht wird mit Hackfleisch und einer würzigen Sauce zubereitet. Falls du kein Schwein magst, kannst du es durch Rind oder Hühnchen ersetzen. An der Sauce ändert sich dabei nichts. Probiere es einfach aus und finde dein persönliches Soboro Don.

    Das Eigelb vom Eiweiß trennen

    Hier wird nur das rohe Eigelb verzehrt. Das ist bei frischen Eiern unbedenklich. Wenn du dennoch etwas Zweifel hast, dann greife zu frischen Bioeiern. Trenne das Eigelb vom Eiweiß ganz klassisch in der Eischale oder benutze eine drückbare Plastikflasche (PET), indem du zuerst den Korpus eindrückst, und die Öffnung über das Eigelb hältst. Der Unterdruck in der Flasche saugt das Eigelb anschließend ein. Dadurch wird nur das Eigelb in die gezogen. Es gibt zwar einige Gadgets, die dir dabei helfen Eigelb und Eiweiß zu trennen, aber die Plastikflasche ist das einfachste und günstigste Gadget.

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    Kommentare

    • Gast Logo Marcel : 29. January 2019 18:40

      Nabend,\nhabe heute das Soboro Don gemacht und wie die letzten Gerichte die ich von eurer Seite gemacht habe, echt lecker.\nFür mein geschmack zu viel Zucker und Sojasoße aber trotzdem lecker. \n\nLiebe Grüße\nMarcel

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hallo Marcel, vielen Dank das freut uns sehr. Vor allem motiviert uns das, wenn Blog-Leser unsere Rezepte nach kochen :) MfG Ryu von RyuKoch

    • Gast Logo Kei : 15. February 2019 08:50

      Hallo ich bin der Kei. Das Essen war sehr geil. Ich liebe japanisches Essen!

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hi Kei, sehr gut, dass es dir geschmeckt hat, hehe :) Immer schön weiter kochen! Wir lieben es ebenso :) VG Ryusei

    • Gast Logo Lydia : 10. April 2020 17:47

      Köstliches Donburi! Ich hab aber statt dem rohen Eigelb, weil ich keine frischen da hatte, Spiegeleier obendrauf gesetzt, das hat auch sehr gut geklappt.

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hallo Lydia, vielen Dank. Ja das ist eine gute Idee :) Mit freundlichen Grüßen Ryusei Hosono von RyuKoch

    • Gast Logo Pandaru Monscheinchen : 24. January 2021 20:07

      Wir haben heute das Soboro Don gemacht,statt mit Schweinehack haben wir Putenhack genommen.Aber es war irre lecker und ich war nach der Hälfte schon wahnsinnig satt.\nDanke für das tolle Rezept.

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hi PAndaru, jaaa gute Idee, natürlich kann man immer mit dem Fleisch variieren oder total auf Fleisch verzichten. Ich finde die Don-Gerichte auch super lecker mit festem Tofu :) Die heißen dann nur etwas anders, aber gehören alle zur Don-Familie :) Viele Grüße Matthias

    • Gast Logo Amelia Welther : 27. January 2021 08:11

      Eins der vielen Gericht die ich hier nachgekocht habe. Ich muss sagen , 5 Sushis reichen hier gar nicht aus.\nSuper Rezept. Bitte mehr davon :)

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hi Amelia, hihi vielen lieben Dank :) Immer schön weiter kochen und deinen Gaumen verzaubern. Liebe Grüße Matthias

    • Gast Logo Tamas : 12. February 2021 21:11

      Ryu-sensei,\n\nvielen Dank für dieses einfache und großartige Rezept. Da ich nur gesüßten Reisessig hatte, habe ich die Zuckermenge jeweils halbiert und lag damit goldrichtig. Domo arigato gozaimasu!\n\nTamas

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hi Tamas, sehr gute Idee, freut mich immer wieder, dass unsere Leser unsere Rezepte anpassen und sogar optimieren :) Immer weitermachen. Liebe Grüße Ryusei

    • Gast Logo mARTin : 27. February 2021 17:21

      Das war sehr lecker. Aber ich verstehe nicht weshalb ihr schreibt, daß der Knoblauch vor dem Hackfleisch 2 min angebraten werden soll. Knoblauch verbrennt sehr schnell und wird bitter. Zum Glück habe ich ne' Probe gemacht und hatte recht. Ich habe dann den rohen Knobi und die anderen Zutaten, die in die Pfanne sollten, vorher ins Hack gegeben und gleichmäßig verteilt. Hat super funktioniert.\nDanke für das Rezept\nMfG mARTin

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hi Martin, danke für den Tipp, probiere ich mal so aus. Ich brate den Knoblauch tatsächlich oft immer mit Öl vor allen anderem an. Viele Grüße Matthias

    • Gast Logo Tom : 02. August 2021 22:27

      Servus,\n\nIch hab gerade das Rezept für mich und meine Familie nachgekocht und es kam super an! \n\nTamago Kake Gohan war bisher mein Favorit für Zwischendurch - bis ich Soboro Don im Zuge meiner Donburi-Entdeckungsreise hier auf dem Blog für mich entdeckt habe. Schlägt das Tamago um Welten und auch das Sättigungsgefühl hält lange an. \n\nIch frage mich, ob man auch Furikake hernehmen kann als zusätzliches Upgrade bei der Würzung um noch etwas Pep reinzubringen? Im washoku darf man glaub ich nicht zuviel mischen, keine Ahnung wie die Tradition das vorsieht??\n\nAlles in allem, ein tolles Gericht!!! Danke fürs Rezept =]

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hallo Tom, Vielen Dank für den lieben Kommentar, es freut uns, dass du hier Rezepte nach deinem Geschmack findest! :D Um auf deine Frage zu antworten: Du kannst gerne Furikake als Würzung hinzunehmen. Generell gilt im Washoku, dass man beim Kochen schon mixen darf, man sollte bei Tisch nur nichts mehr mischen und die einzelnen Speisen so genießen, wie sie serviert werden. Ich hoffe, das hilft dir weiter! :) Viele Grüße und weiterhin viel Spaß auf unserem Blog, Ryusei

    • Gast Logo Chi : 10. August 2021 21:58

      Der Don war echt super lecker und ein guter Anfang! Ich moechte in Zukunft mehr asiatische/ vor allem japanische Gerichte kochen

      • RyuKoch Logo Ryusei von RyuKoch

        Hallo Chi, vielen Dank für dein Feedback und wir freuen uns, dass dir dieses Gericht so gut gefallen hat! Liebe Grüße Ryusei Hosono

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